Efectividad de un programa de entrenamiento virtual en habilidades para el control emocional (Ctrl+E), basado en la terapia dialéctica conductual con universitarios

Abstract

In adolescence, the lack of emotional regulation can lead to health problems, poor academic performance, lack of concentration, risk behaviors, low tolerance for discomfort and interpersonal problems. The development of this work aimed to provide evidence of the effectiveness of the "Emotional Control (Ctrl+E)" program based on dialectical behavioral therapy. To meet this objective, three studies were implemented: I) Pilot intervention of the "Ctrl+E" program in which nine psychology undergraduate students with emotional dysregulation participated. II) A content validity study of the “Ctrl+E” program in which nine expert judges participated. III) The study of the psychometric properties of the DBT-WCCL instrument that evaluates the use of DBT skills and dysfunctional coping in which a total of 817 Mexican adolescents, young people and adults participated in the following age ranges from 14 to 18 years (n = 117), 19 to 22 years old (n = 352), 23 to 25 years old (n = 188), 26 to 30 years old (n = 160), 31 to 35 years old (n = 160), of which 362 were men (44.3%) and 445 were women (54.5%). In the results of study, I, statistically significant differences were observed between before and after the intervention with medium to high effect sizes. During study II, evidence of the validity of the "Ctrl+E" program is shown, which is a superficial adaptation of the manual by Rathus and Miller (2014) for the emotional regulation of adolescents. In study III, adequate psychometric properties are reported in the adaptation to the Mexican population, for both subscales (use of DBT skills and dysfunctional coping) of the DBT-WCCL instrument.

En la adolescencia la falta de regulación emocional puede conducir a problemas de salud, rendimiento académico deficiente, desconcentración, conductas de riesgo, baja tolerancia al malestar y problemas interpersonales. El desarrollo de este trabajo tuvo por objetivo, aportar evidencias de la efectividad del programa “Control emocional (Ctrl+E)” basado en la terapia dialéctica conductual. Para cumplir este objetivo se implementaron tres estudios: I) Intervención piloto del programa “Ctrl+E” en el que participaron nueve estudiantes de la licenciatura en psicología que presentaban desregulación emocional. II) Un estudio de Validez de contenido del programa “Ctrl+E” en el que participaron nueve jueces expertas. III) El estudio de las propiedades psicométricas del instrumento DBT-WCCL que evalúa el uso de habilidades DBT y afrontamiento disfuncional en el participaron un total de 817 adolescentes, jóvenes y adultos mexicanos en los siguientes rangos de edad de 14 a 18 años ( n = 117), 19 a 22 años ( n = 352), 23 a 25 años (n = 188), 26 a 30 años (n = 160), 31 a 35 años ( n = 160), de los cuales 362 eran hombres (44.3%) y 445 eran mujeres (54.5%). En los resultados del estudio I se observaron diferencias estadísticamente significativas entre antes y después de la intervención con tamaños del efecto de medios a altos. Durante el estudio II se muestran evidencias de validez del programa “Ctrl+E”, que es una adaptación superficial del manual de Rathus y Miller (2014) para la regulación emocional de adolescentes. En el estudio III se reportan propiedades psicométricas adecuadas en la adaptación a población mexicana, para ambas subescalas (uso de habilidades DBT y afrontamiento disfuncional) del instrumento DBT-WCCL.